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ASANAPRAXIS AUS ANATOMISCHER
UND MEDIZINISCHER SICHT

Neue Ausbildungstermine

Anmeldung erfolgt über Kontaktanfrage

20 Std. Ausbildung – Teilnahme auch ohne anatomische Vorkenntnisse möglich.

Diese Ausbildung richtet sich an diejenigen, die den eigenen Bewegungsapparat in seiner Struktur und Funktionsweise besser verstehen möchten.
Wie kann ich Verletzungen im Yoga vermeiden und wodurch kann ich bei bereits bestehen Symptomen die eigenen gesundheitsfördernde Prozesse aktivieren?

Yogapraktizierende und Yogalehrer finden in dieser Ausbildungen wertvolle Informationen, Bewegungen und ausgesuchte Asanas gelenkschonend und gesundheitsfördernd zu praktizieren und zu unterrichten.


Ein großer Themenschwerpunkt der Ausbildung liegt im Bereich akuter als auch chronischer Knorpelschäden.
Knorpelschäden der Hüfte, des Knies oder der Bandscheiben entstehen häufig durch falsche Bewegungsmuster und sind Ursache vieler Bewegungseinschränkungen und chronischer Schmerzen.
Wie können Knorpelschäden jedoch vermieden werden oder wenn bereits vorhanden, welche Art von Bewegungen sind dennoch wirksam, die damit verbundenen Schmerzen und Bewegungseinschränkungen zu minimieren?
Wie kann die therapeutische Wirkung des Yoga individuell angepasst werden und eigene Selbstheilungskräfte aktiviert und mobilisiert werden?


Durch spannendes und anschauliches Lehrmaterial, anhand anatomischer Modelle und Bild – und Videosequenzen werden in dieser Ausbildung Einblicke in die Tiefen der Anatomie und Medizin gegeben.
Wie sehen z. Bsp. Gelenke und Muskeln von Innen aus, welche Strukturen passen wie zusammen und wie funktioniert Bewegung. Faszinierende Themen in Verbindung mit Yoga und Körperstruktur.Neuste Forschungsergebnisse, gängige OP Verfahren und aktuelle Studien der jeweiligen Themeninhalte werden anschaulich vermittelt.

Ablauf der Ausbildung

VIER AUFEINANDERFOLGENDE INTENSIVTAGE

Tag 1 Sportsturm
Tag 2 Sportsturm
Tag 3 Sportsturm
Tag 4 Sportsturm

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